Brain Booster Pancakes
Prep Time
5 min
Prep Notes
Cooking Time
15 min
Yields
1 serv
Ingredients
- 1/4 taza de avena
- 1/4 queso cottage
- 3 claras de huevo
- 1 tsp canela
- 1 tsp linaza
- 1 tsp extracto de vainilla
- 2 sobrecitos de stevia
- 1/2 tsp polvo para hornear
- 1 chorrito de leche vegetal
Directions
- Muele la avena en la licuadora
- Agrega el resto de los ingredientes y licúa bien
- Calienta un sartén a fuego lento con 1 tsp aceite de coco y cocina como pancakes normales
- Agrega tus toppings favoritos. Yo utilicé crema de almendras, semillas de hemp, arándanos frescos y miel de maple natural.
Notes
Ésta receta es para una persona adulta o para dos niños, si quieres convertirla en una receta familiar sólo duplica los ingredientes.
Credit
ANAHATA´s Recipes