En Diciembre el número de reuniones y celebraciones puede comenzar a acumularse si no se lleva conscientemente, la mayoría de los años se toma la mentalidad de "Fuck This, empiezo en Enero". Pero esto puede tener un impacto en la capacidad para mantenerte encaminada hacia tus objetivos, tanto física como mentalmente.
En este post te dejo algunos consejos súper efectivos con los que puedes pasar la temporada de fiestas (sin frustraciones de qué será de ti en Enero) mientras equilibras tus necesidades nutricionales continuando siempre en el camino hacia el éxito! Read More
